【ラーメン】日清 チキンラーメンどんぶり – 焦がし醤油の焼とうもろこし味 ⇒ まあまあ
まあまあ。 日清チキンラーメンどんぶり 焦がし醤油の焼とうもろこし味の「カロリー＆PFC」 内容量： 86g （麺：80g） カロリー： 398kcal タンパク質： 8.8g 脂質： 16.9g 炭水化物： 52.7g 食塩： 5.3g 麺量80gなので、レギュラーよりもちょっとだけ多い。 数値的には妥当。 日清チキンラーメンどんぶり 焦がし醤油の焼とうもろこし味の「かやく＆スープ」 かやくはビ […]
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カップラーメン
【ラーメン】日清チキンラーメン ビッグカップ レモンペッパーチキン味 ⇒ めっちゃうまい
めっちゃ旨い。 日清 チキンラーメン ビッグカップ レモンペッパーチキン味の「カロリー＆PFC」 内容量： 90g （麺：80g） カロリー： 427kcal タンパク質： 10.6g 脂質： 19.4g 炭水化物： 52.6g 食塩： 5.4g 麺量80gなので、レギュラーサイズより微増程度。なので数値的にもまあ妥当。 日清 チキンラーメン ビッグカップ レモンペッパーチキン味の「かやく＆スープ […]
【ラーメン】セブンイレブン – 超大盛 わかめラーメン しょうゆ味 ⇒ いまいち
いまいち 超大盛 わかめラーメン しょうゆ味の「カロリー＆PFC」 内容量： 156g （麺：120g） カロリー： 627kcal タンパク質： 14.4g 脂質： 23.9g 炭水化物： 91.4g 食塩： 8.3g カップラーメンの一般的な大盛りサイズが「90g」なので、それよりも30g多いということで全体数値もカップ焼きそば並みになってますね。 わかめラーメンでこの数値はなかなか。 超大盛 […]
【カップラーメン】マルちゃん でかまる – もやし中華そば ピリ辛 ⇒ めっちゃ旨い
めっちゃ旨い。 マルちゃん でかまる – もやし中華そば ピリ辛の「カロリー＆PFC」 内容量： 158g （麺：90g） カロリー： 518kcal タンパク質： 10.6g 脂質： 23.8g 炭水化物： 65.3g 食塩： 7.4g あ マルちゃん でかまる – もやし中華そば ピリ辛の「かやく＆スープ」 あ あ あ あ マルちゃん でかまる – もやし中 […]
【中華そば】エースコック 爆盛りの名店 べんてん監修 超大盛り中華そば ⇒ いまいち
エースコック 爆盛りの名店 べんてん監修 超大盛り中華そばの「カロリー＆PFC」 内容量： 155g （麺：120g） カロリー： 628kcal タンパク質： 16.0g 脂質： 21.9g 炭水化物： 91.6g 食塩： 9.7g 麺量がカップラーメンの平均的な大盛りサイズ「90g」を大きく上回る「120g」で、レギュラーサイズの倍量もある。 このため、カロリー＆PFCの値は全体 […]
【ラーメン】日清ラ王 – 兆楽監修「広東麺」 ⇒ まあまあ
うまい。 日清ラ王 – 兆楽監修「広東麺」の「カロリー&PFC / 原材料名 / アレルゲン」 ※画像クリックで拡大 内容量： 117g （麺：75g） カロリー： 426kcal タンパク質： 8.9g 脂質： 11.5g 炭水化物： 71.8g 食塩： 6.2g ノンフライなので、数値的には妥当なところだし、脂質も「11.5g」に収まってくれているのは嬉しい所。 日清ラ王 […]
【ラーメン】マルちゃん でかまる – あんかけもやし中華そば ⇒ めっちゃうまい
めっちゃうまい。 マルちゃん でかまる – あんかけもやし中華そばの「カロリー＆PFC」 内容量： 163g （麺：90g） カロリー： 516kcal タンパク質： 11.2g 脂質： 22.3g 炭水化物： 67.5g 食塩： 7.2g でかまるシリーズなので大盛だけど、カロリー・PFC的にはそれほど大きくもないので悪くないですね。というか、普通。 マルちゃん でかまる ̵ […]
【汁なし麺】日清 完全メシ カップヌードル – 汁なしシーフード ⇒ まあまあ
まあまあ。 日清 完全メシ カップヌードル – 汁なしシーフードの「カロリー＆PFC」 内容量： 111g （麺：80g） カロリー： 447kcal タンパク質： 17.7g 脂質： 14.5g 炭水化物： 66.0g 食塩： 3.1g 汁なし麺（カップ焼きそば）として考えると、レビュラーサイズの麺量の相場は大体「90g」だと思うので、やや少なめ。 でもいわゆる「完全食」なので「高タ […]
【ラーメン】日清 麺職人 – 塩糀コク味噌 ⇒ まあまあ
まあまあ。 日清 麺職人 – 塩糀コク味噌の「カロリー＆PFC」 内容量： 97g （麺：65g） カロリー： 317kcal タンパク質： 9.3g 脂質： 4.7g 炭水化物： 59.3g 食塩： 5.2g レギュラーサイズのノンフライ麺なので、全体的に「高タンパク・低カロリー・低脂質」なのがうれしい。減量中でも罪悪感無く行ける。 特に「脂質4.7g」は素晴らしい。 日清 麺職人 […]
【カップラーメン】日清 麺職人 – 担々麺 ⇒ めっちゃ旨い
めっちゃ旨い。 日清 麺職人 – 担々麺の「カロリー＆PFC」 内容量： 96g （麺：65g） カロリー： 336kcal タンパク質： 9.6g 脂質： 7.9g 炭水化物： 56.5g 食塩： 5.8 g レギュラーサイズのノンフライ麺なので、完全食ほどではないにしても「高タンパク・低脂質・低カロリー」なPFCバランス。 脂質が10g切ってて、タンパク質が限りなく10gに近いとか […]