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0年0月0日

こむらがえり&鼻詰まりが酷いぜ日記

先日久々に「こむらがえり」で目が醒めました。それも両足。 こむらがえりの治りが遅くなったことで、自分が歳を取ったことを痛感している こむら返りで目が醒めた。しかも両足。 丁度起きようと思っていた時間だから別にいいけど、起きてから1H弱経過するのに、まだ脹脛に痛みが残ってる おそらくこの寒さによる「冷え」と水分不足が原因だろうな。 — (株)ゆう (@yusuke1006_t) Octo […]