脳窓全開ブログ

どうでもいいことにムキになりながら無駄に熱く長く書きなぐる日記帳ウェブログ。毎日更新!

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減量

Twitterで減量関連の話題で気になる記事が流れていて、思わず連投ツイートしちゃったので、久々に減量の話を。時事メディカル@jijimedical「食事制限や運動なしに痩せる」「打つだけで痩せる」―。こんなうたい文句で、少なからぬクリニックなどが「GLP-1受容体作動薬」を使

先日「給付金でフィットネスバイク買おうと思っている」という話を書きました。※関連過去ログで、この中で2台あって、「¥18,313」のものと、「¥29,800」のもので迷っているということを書いたんだけど、色々悩んで決めたのはこっちでした。
『給付金で購入したフィットネスバイクが到着した』の画像

朝ごはんを食べなくなってもう1年以上が経過しました。今ではそれがすっかり当たり前になっているので、朝空腹感を感じることはあっても「ああ。。。無理!朝飯食いたい!」とはならないです。なのでぼくは、今後の人生において朝食を摂るという機会は「ほぼほぼ無い」と言い
『減量においてやはり「朝食は食べない」は間違ってなかった』の画像

2019年に入り、1月の半ばくらいから減量を開始して、ちょうど9ヶ月くらい経過した。その過程の中において、このブログでは今年に入ってから特に「めしログ」のカテゴリの記事数が急激に増えだした。それも「カップ麺」のレビューが。ある時期から毎日のようにカップ麺を食べ
『9ヶ月で「13.5kg減」に成功したぼくの「食事」を公開する。』の画像

減量に関する経過報告的なものを最後にしたのって、恐らく4月くらいだったと思う。けど、これだけ毎日のように「めしログ」ばっかり書いているものの、あれからもずっと減量は継続していて、1月半ばくらいに開始してから現在に至るまで、「約13kg」くらいは落ちているんです
『減量を継続するコツは「禁止事項」をなくすこと』の画像

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