時に、無性にどうでもいい日記を書きたくなる瞬間というのがあり、このブログでも都度その前置きから「しょーもな日記」を書くことがこれまでにも多々ありました。

そして久々にその瞬間が訪れたので書きます。

●今回のアジェンダ
  • 内腿が痛い
  • バウヒュッテの「人を駄目にする部屋着(着る毛布)」が最高すぎる
  • 久々にネットビジネスの情報商材を購入した。
  • 減量対策として「間食をしない前提」にしようと決めた
以上です。


 内腿が痛い


最近やたら寒いのと、散歩時の楽曲ネタに飽きてきたのと、散歩ルートの景色に飽きてきたこともあって、散歩をサボる回数が増えた。

とは言え、1週間も2週間も間が開くわけではなく、言うてせいぜいこれまで毎日だった散歩が「2~3日に1回」くらいの頻度に減ったと言うだけのことだ。

あと、厳密に言うと「歩く距離(歩数)」が減ったと言うだけで、朝の散歩自体は基本的に欠かさずやっている。

にもかかわらず、昨日か一昨日あたりに数日ぶりに45分レベルの散歩をしたら、内腿が筋肉痛みたいになった。今までこんなことなかったのに。これはあれか。いよいよ老いてきた感じだろうか。

「数カ月ぶりにSEXした」とかでもないのに、なんで内腿が痛くなるんだろう。不思議だ。内腿なんてSEXしたときくらいしか痛くならないだろうに。

因みに今月のぼくの会社からの給料は、社員旅行の積立分が返還されてきたということもあり、ちょっとだけ潤っていたけど、緊急事態宣言もあるしなんか今月は意識が高ぶっていたので、風俗には行ってない。

でも大丈夫かなあ。この感じだと25日とか月末あたりに行きたくなるんだよなあ。別に今、行きたくてしょうがないみたいな感じでは全然ないけど、不意に無性に行きたくなるんですよねえ。


 久々にネットビジネスの情報商材を購入した。


購入したのはこれ。


【2021再現性NO1の副業モデル】Twitter×エロ垢運用で最短でフォロワー数を伸ばし、初月から売り上げを作る方法全部教えます。

所謂一昔前に流行った「特殊なツールを使ってオートツイート・オートフォローを乱暴にぶん回す」的なものではなく、割と正攻法なやり方で安心した。

しかもアダルトジャンルも攻めてみようと模索していたところだったので、非常に参考になった。

ただ、これ「スマホアプリで運用する前提」で書かれているんですよね。PCでも出来なくはないんだけど、ちょっと面倒くさくなりそう。

どうにかPCブラウザでもやれる手段を自分で構築したいと思っている次第。


 バウヒュッテの
 「人をダメにする部屋着(着る毛布)」が最高すぎる


今回風俗に行かないと決めた代わりに、上記の情報商材とこれを購入した。


Bauhutte(バウヒュッテ) 着る毛布 ダメ着2020
https://amzn.to/38VWUYK

これがもう本当に最高すぎて幸せすぎて、「ダメ着」と呼ばれている理由がわかった気がする。とにかく温かくて、これのおかげで昼間は電気ストーブを付けなくても大丈夫だったりするくらいだ。

これがあまりにも良すぎるので、すべての人におすすめしたいのだけど、やはりこのご時世・この季節だからなのか人気があるようで、Mサイズについては全て売り切れているようだった。

ぼくが購入したMサイズは「¥7980」くらいしたけど、買って大正解だった。給料日直後に見つけたこともあって、即決して良かった。迷っていたら多分売り切れていただろうから。

やはり「ちょっと高いと思っている買い物」は即決したほうがいいですね。

で、数百円程度のどうでもいい買い物は「本当に今それが必要かどうか」を自問しながら熟考したほうがいいですね。

お金持ちや成功している人のマインドとか秘訣ってそういうところだからね。なのでそういう意味でいうと、ぼくは多少成長できたと思っている。

 減量対策として
 「間食をしない前提」にしようと決めた


減量を開始したのがちょうど今から2年前で、それから10ヶ月で「13.5kg減」に成功しました。

が、その後体重は下げ止まり、2020年は一年通して「ほとんど体重が変わらない」と言う状況でもありました。

まあ、ぶっちゃけ食事のコツみたいなものを掴んでしまったというのもあって、「これ以上太らない食べ方」みたいな感じには出来ていた。

けど当然のことながら、これ以上体重を落とすとなるとやはり食生活も幾分か改善しないとダメだということに気付いたと言うか、わかってはいたけど、昨年はそれを無視していたんですよね。

何しろ、普通にスイーツとかラーメンとかカレーとかガンガン食ってましたからね。

でも、ここ数ヶ月、食事のレコーディングもサボっていたんですけど、最近になって久々にレコーディングも再開したので、ちょっと試しに「間食断ち」をしてみようと思い立ちました。

要は「間食だけ断って、昼と夜は普通にモリモリ食う」というのを1~2ヶ月くらい継続し、体重の推移を見てみようかなということです。

というのも、間食取らなかった日って、当然といえば当然ですけど、次の日の体重とか普通に減ってるんですよね。

それはもちろん、「総摂取カロリーが減ってるから」というのもあるんでしょうけど、じゃあ「間食付きで2000kcal摂取する」のと、「間食なしで2000kcal摂取する」でどういう風に異なるのか、ってところも自分で見てみたいなと思ったわけです。

多分あまり変わらないんでしょうけど、間食を暫く断つことで、食欲そのものがいい意味で減退してくれそうかなという期待もあります。

とりあえず、どれくらい続くかはわからないけど、なんかできそうな気がしているので、しばらく続けます。

いやあ、久々に自分のことを長々書くの楽しいですね。